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【夏の飲み物】思わず飲みたくなるおすすめドリンク!

フルーツスムージー

こんにちは、子育てママのみなさん!夏の暑い日には、美味しい飲み物でリフレッシュしたいですよね。そこで、夏にぴったりなおすすめの飲み物をご紹介します!子供たちも喜ぶ味ばかりですので、ぜひお試しください!

  1. フルーツスムージー:新鮮なフルーツをたっぷり使ったスムージーは栄養もたっぷり。例えば、バナナとベリーをブレンドして、氷と一緒に混ぜると、とっても美味しいですよ。子供たちも果物の甘さに喜びます!

  2. アイスコーヒー:カフェインレスのコーヒーで作るアイスコーヒーは、爽やかでカフェ気分を楽しめます。氷を入れて、ミルクとシロップで味を調整してみてください。アーモンドミルクを使うのもおすすめです。

  3. レモネード:手作りのレモネードは、酸っぱくてさわやか。レモン汁、水、氷、砂糖を混ぜて、レモンの輪切りを添えれば、見た目も涼しげです。子供たちも自分で作れるので楽しいですね。

  4. ウォーターアイス:果汁で作ったアイスキャンディーは、子供たちの大好物!オレンジやグレープ、イチゴの味が人気です。市販のものもありますが、フルーツをミキサーでペースト状にして、凍らせると自家製も簡単にできます。

  5. ハーブティー:ミントやレモンバームなどのハーブティーは、アイスで飲むと爽やかでリラックス効果もあります。無カフェインのものもあるので、お子さんも安心して飲めます。

  6. 氷で冷やしたフルーツウォーター:スライスしたキュウリやレモン、ブルーベリーなどを氷水に浸しておくと、美味しいフルーツウォーターが完成。見た目も可愛く、子供たちもお気に入りになること間違いなし!

  7. スパークリングジュース:白ぶどうや桃などのスパークリングジュースは、炭酸でさらにさわやかに。ちょっとしたお祝いやパーティーにもぴったりです。

  8. バナナヨーグルトドリンク:バナナとヨーグルトをブレンドすれば、栄養豊富な飲み物ができます。バナナの甘さでお砂糖を控えめにして、子供たちにも安心して飲ませられます。

  9. ビールスプリッツァーノンアルコールビールをスプライトやジンジャーエールで割ると、フルーティーな飲み物になります。大人も子供も一緒に楽しめるアルコールフリードリンクです。

これらの夏の飲み物は、子育てママにぴったり!簡単に作れるものばかりなので、お忙しい毎日でも気軽に楽しめます。家族で涼みながら、おいしいドリンクを楽しんでくださいね。暑い夏も乗り切れるような、さわやかな時間が増えることを願っています!

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